Willkommen bei manna Ernährung

Kompetente Ernährungsberatungen und -kurse in Bedarfsorientierter Ernährung nach H. Tönnies erwarten Sie.

Nahrungsmittel sind nicht gesund oder ungesund. „Jeder Mensch befindet sich in einem bestimmten Ernährungszustand, aus dem sich sein individueller Nahrungsbedarf ergibt. Entsprechend dieser Bedarfslage können die in einem Nahrungsmittel enthaltenen Nährstoffe für ihn zu- oder abträglich sein, kann sein Ernährungsgleichgewicht durch sie stabilisiert oder gestört werden.“ 

„Sich zu ernähren muss mit Freude verbunden sein. Ernährung, die dem Körper bedarfsgerecht angepasst ist, dadurch auch bekömmlich ist und keine Beschwerden verursacht, kann mit Freude verbunden sein.“  Zitate H. Tönnies